Kom tot rust
Weet je dat er elke dag wel zo ongeveer 70.000 gedachten door je hoofd razen? We denken dus heel wat af, en gelukkig gebeurt dat vaak automatisch. De eerste stap om rust te vinden, is erkennen dat deze gedachten er zijn om de wereld om je heen een beetje te begrijpen. Daarom hoef je niet alles te geloven hoor wat je denkt. Op het moment dat je dit voor de
