Seizoen 2015-2016: Ont-moeten
Beste Yogacursist, In het seizoen 2015-2016 wil ik graag aandacht besteden aan het thema ONT-MOETEN. Vaak zeg ik, je moet niks, luister naar jezelf en bepaal zelf wat je wilt. Ik denk dat het thema erg actueel is, zeker in deze gejaagde, vaak stressvolle tijd. Door yoga te beoefenen, oefeningen doen waarbij adem en ontspanning centraal staan, kun je jezelf ontmoeten, om zo jouw levensenergie (prana) te laten stromen in
