Na het jaar van transities komt nu de tijd van nieuwe verbindingen leggen en aangaan. Ik wil graag dit thema met jullie delen. Het werken bij Gors is geëindigd, en mooi afgesloten.
In vele levens komen er veranderingen voor, gewenst of niet gewenst. Je staat op kruispunten waar je de kans krijgt nieuwe verbindingen aan te gaan. Onderwerpen zoals keuzes maken en loslaten komen dan gelijk naar voren.
Om verbindingen aan te gaan zal ik eerst goed naar mijzelf moeten gaan luisteren, wat wil ik, waar word ik blij van, goed voelen en mijn intuïtie vertrouwen, mijn innerlijke kompas volgen, zodat ik die dingen ga doen of juist niet doen waar ik energie van krijg.
Eén ding waar ik zeker van ben, is dat ik door wil gaan met yogales geven. Ik voel dat dat goed is voor mij en dat geeft mij energie.
Tijdens onze vakantie in België met de boot heb ik veel verbindingen gezien en gefotografeerd. Deze wil ik delen met jullie. Misschien hebben jullie ook nog wel mooie foto’s over een verbinding en wil je ze ook delen via mijn website.
Dit jaar wil ik aandacht geven aan onderwerpen die te maken hebben met verbinding, zoals;
*tweede chakra, het voelen, wat past bij mij,
*geluk, wil niet iedereen zich gelukkig voelen?
*de natuur, veel interessante verbindingen zijn daar te vinden,
*je weg vinden,
*je hart volgen.
*Deel zijn van een groter geheel.
Door yoga oefeningen, ademoefeningen, meditaties en visualisaties worden de onderwerpen wellicht duidelijker voor je, je wordt je bewust van jezelf en hoe je je daarbij voelt. Adem is de verbinding tussen lichaam en geest.
Ik wil er een mooi jaar van maken, en nieuw is dat ik een overdag stoelyoga wil geven naast de gewone avondlessen. Deze overdag groep wil ik thuis op donderdagmiddag gaan organiseren van 15.30 uur tot 16.30 uur. De lessen in Goes zullen in het yogameditatiecentrum worden gegeven, stationspark 29 e. Heinkenszand blijft hetzelfde.
Verbinding maken met je eigen kracht, je goed voelen, weten dat je goed bent zoals je bent, hoe mooi is dat niet?
Fijn dat je wilt komen naar mijn lessen en fijn dat we samen (weer) pad gaan ,
Met een warme harte groet
Sari de Bourgraaf de Graag
website: hatha-yoga-zeeland.nl
telefoon: 06 51047591of 0113 222004
