Deze zomer stond in het teken van de kleinkinderen, wat een bijzonder iets om de kleinkinderen van zo dichtbij mee te mogen maken. Wat een heerlijk leven hebben zij, vol nieuwe spannende dingen en veel te ontdekken. Hoe draai je bv een dekseltje af van een potje, wat kruipt daar voor een beestje en hoe teken je een rondje? Hoe kun je rennen zonder te vallen, ze doen het gewoon en ervaren wel of het lukt of niet, en als het niet lukt hebben ze verdriet wat meteen wordt beleefd. Zo kroppen ze niets op, en mochten er monsters zijn, dan doe je poef met je handen en ze zijn weg. Heerlijk toch?
Beslissen wat ik wil heeft deze zomer een grote rol gespeeld, zeker weet ik dat ik door wil gaan met de yoga, maar iets minder en wat minder groepen, zodat ik tijd kan vrijmaken voor misschien de kunstacademie. Of houd ik het gewoon zo en blijf ik op dezelfde manier doorgaan? Wat ik ook zeker weet dat ik heel graag les geef , zowel yoga als schilderles. En wat ik ook zoek is verdieping in mijn bezigheden, mijn expositie blauw, deze zomer was heel leuk en stimulerend om door te gaan.
Weet je, nu ik dit schrijf, ben ik er nog niet uit. Moet ik de dinsdagavond gaan opzeggen en mensen vragen of ze naar andere tijden willen komen??? 
Bij elke keuze en beslissing die ik neem, zijn er voordelen en ook nadelen. Maar echt kiezen wat ik graag wil, blijft voor mij best lastig. Weet je , ik parkeer het nog even en ga wel een proefles doen op de academie en oriënteer ik me verder, er komt wel iets op mijn pad wat helemaal goed voelt. Daar vertrouw ik op.
Een handmudra van beslissen helpt me. Ik ben eruit, ik ga dit jaar nog door met alle groepen en volgend jaar wil ik de dinsdag vrij gaan plannen , zodat ik dan wel naar de kunstacademie kan gaan. De woensdag en donderdag blijf ik gewoon les geven. Zo kan iedereen op zijn of haar gemakje zelf kiezen, om naar een andere groep te gaan of iets anders te gaan doen. Dit voelt goed.
Ik wil dit jaar aandacht gaan geven aan nog een paar handmudra’s en adem en ontspanningsoefeningen. Ik heb weer een paar prachtige boeken aangeschaft over het nieuwe ademen en de kracht van ademen. Heel interessant! Mochten jullie ook wensen hebben, zeg het me aub, dan kan ik dat inbouwen in mijn lessen. De stoelyoga blijft, en wie weet kan ik hier nog wel een groepje voor gaan organiseren. 
Zo blijf je yoga doen en blijf je soepel en je goed voelen.
Een nieuw seizoen, nieuwe kansen, waar ik veel zin in heb! En erg leuk om iedereen weer te mogen zien en spreken! Naast de yoga geef ik ook schilder en teken lessen, meestal in het weekend, en twee nieuwe dames hebben zich opgegeven voor een cursus. Er is nog plaats, dus als je wilt, geef maar een seintje. Ook heerlijk om te doen en te ervaren. Wie weet ook nog een eenmalige workshop, gelliplate, super leuk om te doen en iedereen kan het! Kortom, niet stilzitten maar heerlijk door blijven gaan! Iets wat bij mij past, en hopelijk ook voor jullie om die dingen te doen die bij jou passen!
Met een harte groet,
Sari de Bourgraaf
Tel: 06 51 04 75 91 en e-mailadres: sari1112(a)zeelandnet.nl.
